На сок, но само два дни в месеца
След тежките трапези някои запалянковци вземат решение да създадат тотално разтоварване единствено на плодови и зеленчукови сокове. Диетолозите обаче изрично отхвърлят този режим, в случай че той продължи повече от два дни в месеца.
Основната причина е, че при по-продължително „ хранене “ единствено със сокове, стомахът отвиква да смила храната. При по-продължителен интервал той даже може да отключи анорексия.
При строгата форма на гладуването, с приемането единствено на течности, зъбите и тъканите на устната празнина бездействат. Дъвкането на плодовете освежава лигавиците и тъканите на устата, на зъбните нерви, както и отстранява неприятния усет.
Виж всички публикации от Силвия Николова-->
Основната причина е, че при по-продължително „ хранене “ единствено със сокове, стомахът отвиква да смила храната. При по-продължителен интервал той даже може да отключи анорексия.
При строгата форма на гладуването, с приемането единствено на течности, зъбите и тъканите на устната празнина бездействат. Дъвкането на плодовете освежава лигавиците и тъканите на устата, на зъбните нерви, както и отстранява неприятния усет.
Виж всички публикации от Силвия Николова-->
Източник: klassa.bg
КОМЕНТАРИ